体力向上を目指して、食事量の増加と定期的な運動の習慣を身につけようと試行錯誤しているのだが、こういうのは長期的に継続していかないと見た目にも数字にも成果が表れてこないから、気が遠くなる思いだ。そもそも食事に関しては、頑張ったところで一般人…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。