習慣的に続けている日常というのは、ある程度の安定感があるからこそ続いているわけであって、急に変えることは難しいものだ。しかし、今週の私のように、どうしても避けられない予定が入って習慣を実行できない日々が連続的すると、当たり前のようにやって…
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