先月から続いている体調不良の延長線上の話で、最近は上手く眠れないという問題を抱えている。たとえば早起きした日に、昼寝もせず夜まで意識を保っていたとしても、ぐっすりと熟睡することができない。夜中に強い眠気は感じるものの、いざ布団に入ると寝付…
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