ようやく運動不足解消のために動くことができた。食料の買い出しや歯医者への通院などで外出および歩行機会は週に何度が作れていたけれど、明確に体力作りを目的とした行動は取れていなかったから、ただの慣れた散歩でしかないのに心理的ハードルは高かった…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。