よほど太っていない限りはカロリーを気にせずに食べたほうが精神衛生的には良いという話を聞くけれど、私の場合は逆の意味で気にしなければ健康を損ねる可能性がある。己の欲求に従って食を進めようと思うと、基礎代謝程度の僅かなエネルギーすら満足に摂取…
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