眠気が限界を迎えるまで起きていて、目覚ましアラームの設定はせず好きなだけ眠る。先週から試している不眠症対策なのだが、意外と上手くいっていることは数日前に書いたように思う。ただ、どうしても特定の時間帯に起きていたい日というのは存在するため、…
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