まだまだ肉体的には若いはずなのに、生活習慣が終わっているせいで昔よりも体力的な不具合を実感することが多くなった。これ自体は運動不足が招いた問題だという風に解釈することができるため、実際にどれだけ衰えが進んでいるのか定かではない。十年や二十…
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