2023-06-28から1日間の記事一覧
どうやっても長時間の熟睡が不可能な気がしてきたので、開き直って一日二回睡眠を習慣化することにした。まぁそれでもレム睡眠ばかりで、意味のない夢を大量に見た記憶と謎の疲労感だけが寝起き時には残っているわけだけれど、横になって休む時間くらいは健…
どうやっても長時間の熟睡が不可能な気がしてきたので、開き直って一日二回睡眠を習慣化することにした。まぁそれでもレム睡眠ばかりで、意味のない夢を大量に見た記憶と謎の疲労感だけが寝起き時には残っているわけだけれど、横になって休む時間くらいは健…