2023-06-29から1日間の記事一覧
今週はずっと深い眠りに至れないせいで、常に絶不調だ。眠気は感じているのに、いざ横になると寝付けない。やっと眠れたと思っても3時間前後で目覚める上に、内容は覚えていないが「たくさん夢を見た」という感覚だけが残っていて、おそらく脳を休めることが…
今週はずっと深い眠りに至れないせいで、常に絶不調だ。眠気は感じているのに、いざ横になると寝付けない。やっと眠れたと思っても3時間前後で目覚める上に、内容は覚えていないが「たくさん夢を見た」という感覚だけが残っていて、おそらく脳を休めることが…