2023-11-14から1日間の記事一覧
交感神経と副交感神経の切り替えが上手くいっていないのか、どうにも活動したいタイミングと眠りたい時間帯における自身の調子が噛み合わない。予定のない日の前日であれば、ずっと起きている分には構わないのだけれど、逆に何かをしようという時になって猛…
交感神経と副交感神経の切り替えが上手くいっていないのか、どうにも活動したいタイミングと眠りたい時間帯における自身の調子が噛み合わない。予定のない日の前日であれば、ずっと起きている分には構わないのだけれど、逆に何かをしようという時になって猛…